Be An Ice Princess

1 Des

Bagaimana cara jatuh dan bangkit yang benar saat bermain Ice Skating?

1. Begitu merasa akan jatuh, tekuk lutut sambil agak berjongkok. Lalu, coba meluncur ke arah pinggiran Ice Skating rink untuk mencari besi pegangan.

2. Jika sudah benar-benar kehilangan keseimbangan , jatuhkan tubuh ke arah depan dengan bertumpu pada kedua lutut dan posisi badan meringkuk. jangan pernah menjatuhkan tubuh ke belakang, karena bisa membahayakan kepala.

3. Saat jatuh, letakkan tangan pada kedua paha atau bagian dada . jangan letakkan kedua tangan pada es, karena nanti bisa terlindas oleh ice skater yang lain. Ouch!

4. Ayo!! bangkitkan semangat untuk kembali meluncur!! angkat kakimu dan pijakkan di atas ice rink. gunakan kedua tangan untuk membantu mengangkat pijakan kaki secara bergantian , lalu berdiri secara perlahan.

5. Nikmati kegiatan ber-ice skating sambil mengayunkan kaki dan tangan sesuai irama. Jangan gampang menyerah yaa…

6. Pada dasarnya ice skating awalnya memang tidak mudah, tapi ketika kita sudah bisa merasakan keindahan dalam memainkannya.. heemmm… dijamin akan ketagihan main ice skting teruus,,,

 

Tinggalkan Balasan

Isikan data di bawah atau klik salah satu ikon untuk log in:

Logo WordPress.com

You are commenting using your WordPress.com account. Logout / Ubah )

Gambar Twitter

You are commenting using your Twitter account. Logout / Ubah )

Foto Facebook

You are commenting using your Facebook account. Logout / Ubah )

Foto Google+

You are commenting using your Google+ account. Logout / Ubah )

Connecting to %s

%d blogger menyukai ini: